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Aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte durch Fasten |
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Termin: Fasten und Yoga in der Karwoche hier klicken oder unter KURSE. |
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F A S T E N Fasten erfreut sich als ein Weg der körperlichen Reinigung auch in der modernen Gesellschaft einer immer grösseren Öffentlichkeit, wenn auch immer noch viel zu wenig, gemessen an der Wirksamkeit. Die Hemmschwelle ist oft die Angst vor Hunger. Doch wenn Sie einmal richtig und sorgfältig fasten, erfahren Sie, dass die Intelligenz des Körpers spätestens nach zwei Tagen auf ein völlig anderes Programm umschaltet. Er hungert keineswegs, sondern greift auf seine eigenen Fettdepots zurück. Gleichzeitig nutzt er die Schonzeit für einen Frühjahrsputz im wahrsten Sinne des Wortes. Das fasten ist eine der ältesten uns bekannten Heilmethoden. Schon grosse Ärzte wie Paracelsus haben damit gearbeitet. Viele Krankheiten, besonders chronische, wie Gelenkentzündungen, Bluthochdruck, Allergien, Neurodermitis, etc. können durch Fasten sehr positiv beeinflusst werden. Der durch den oft hektischen Alltag strapazierte Körper kommt zur Ruhe und kann seine Selbstheilkräfte aktivieren. Fasten ist eine einfache Möglichkeit selbst Verantwortung für die körperliche Gesundheit zu übernehmen. Auch auf der emotionalen Ebene kann während des Fastens Selbstheilung stattfinden. Nicht nur der Körper entschlackt, auch die Seele. Die rechten Umstände sind dabei zu beachten. Es ist empfehlenswert, diese Zeit der Innenschau mit Perioden des Schweigens, Meditation und Yoga zu begleiten. Denn erfahrungsgemäss begegnen wir nicht sofort der inneren Stille, sondern den oberflächlichen Turbulenzen des Verstandes. Sie können auf diesem Abschnitt des Weges viel über sich lernen, alten Ballast loslassen und sich für neue, frische Begegnungen mit dem Leben öffnen. Ihr Unterbewusstes weist Sie auf schlummernde Potentiale hin. Fasten öffnet Ihnen die Tür zu einer sehr erfüllenden inneren Erfahrung. Fasten ist mehr als nur ein paar Kilo in kürzester Viele Menschen haben über das Fasten neue Gewohnheiten in ihr Leben übernommen. Sie werden erfahren, dass Fasten einen Impuls zur Veränderung geben kann - zum Beispiel von Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten. |
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